ENTSPANNT. PERSÖNLICH. BEWEGEND.

UNTERNEHMEN | LEISTUNGS­­ANGEBOT

– Personal Training und Gesundheitsberatung für Führungskräfte
Individuelle Betreuung und Motivation zu einem gesunden Lebensstil im Einklang mit den Anforderungen von Beruf, Familie und persönlichen Bedürfnissen.

Durch unsere langjährige Erfahrung, Kontakte und Vernetzung mit Gesundheitsdienstleistern unterstützen wir Sie gerne bei der Durchführung weiterer Angebote in Ihrem Unternehmen:

– Gruppentraining für Mitarbeiter/Seminarteilnehmer [Rückenschule, Nordic Walking, Laufkurse, geführte Joggingeinheiten, Yoga, Entspannung, Mentaltraining …]
– “bewegte Pausen” während Seminartagen oder in der Arbeitswoche
– Fitness-Check
– Massage
– Ergonomische Arbeitsplatzanalyse
– Vorträge zu aktuellen Gesundheitsthemen
– Gesundheitstage
– Trainingsraumkonzepte